Bei der Klassischen Massage werden mit speziellen Techniken und Griffen mechanische Reize auf Muskulatur, Haut und Bindegewebe gebracht. Es kommt zu einer verstärkten Durchblutung des jeweiligen Areals, zu einer Tonussenkung der Muskulatur und zu einer Lockerung des Bindegewebes. Ergänzend findet auch eine Beruhigung auf vegetativer Ebene statt.